Sofie er en tverrfaglig kunstner med bakgrunn fra foto, musikk, scene, performance og lyd – og med en faglig forankring som strekker seg utover det kunstneriske. Som sertifisert yogainstruktør, og gjennom en pågående fordypning i integrativ medisin og en kontinuerlig interesse for kropp, helse og nervesystem, forener hun det skapende med en dyp forståelse av mennesket.

​

I kursene blir denne kunnskapen til noe deltakerne kan kjenne på og ta i bruk selv. Gjennom praktiske øvelser og trygge rammer får de konkrete verktøy – i stemme, kropp, nærvær og uttrykk – som varer lenger enn selve kurset.

 

Alle kurs kan skreddersys etter gruppe, formål og varighet, fra korte økter til seminarer over flere dager.